Frijoles mungo a granel

Price range: $4.800 through $11.900

¿Tienes preguntas sobre las opciones de "Incluir envase"? Conoce aquí todos los detalles.

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Descripción

El mungo (Vigna radiata) es un tipo de legumbre conocido a partir de muchos nombres en español, tales como poroto chino o, loctaosoja verdejudía mungo o simplemente llamado poroto mung. Es una de las variedad más nutritivas de las leguminosas que se caracteriza por su fácil digestión. Conoce más sobre esta variedad de frijol en este artículo en Wikipedia.

Tabla de conversiones

A veces puede ser difícil dimensionar la cantidad de un alimento solo con su peso. En esta tabla puedes ver la equivalencia en volumen de cada unidad de compra para este alimento.

Unidad de compra Tazas* ml
770g 4 1000
520g 2 1/2 625
*Una taza equivale a 250ml | Estos valores son aproximados y corresponden solo al alimento en esta página

Entonces, por ejemplo, si incluyes 770g de este alimento en tu orden, puedes almacenarlo en un recipiente de mínimo 1000ml de capacidad.

Conservación de producto

Conserva este alimento en un recipiente hermético: en un lugar fresco, seco y preferiblemente alejado de la luz.

Tabla nutricional

La tablas nutricionales pueden ser excelentes herramientas para tomar desiciones mejor informadas, en este artículo te enseñamos dos tips para leerlas y entenderlas de manera correcta.

Cantidad por porción
Calorías: 347 Calorías de grasa: 10
Valor diario*
Grasa Total 1.2g 2%
Grasa Saturada 0.3g 2%
Grasa Poliinsaturada 0.4g -
Grasa Monoinsaturada 0.2g -
Grasa Trans 0g -
Colesterol 0mg 0%
Sodio 15mg 1%
Carbohidrato total 62.6g 21%
Fibra dietaria 16.3g 65%
Azúcares 6.6g -
Proteína 23.9g 48%
Vitamina C 4.8mg 8%
Calcio 132mg 13%
Hierro 6.7mg 37%
Vitamina D 0mcg 0%
Vitamina B1 (Tiamina) 0.6mg 41%
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.2mg 14%
Vitamina B3 (Niacina) 2.3mg 11%
Vitamina B6 (Piridoxina) 0.4mg 19%
Vitamina B9 (Ac Fólico) 625mcg 156%
Vitamina B12 0mcg 0%
Fósforo 367mg 37%
Magnesio 189mg 47%
Zinc 2.7mg 18%
Cobre 0.9mg 47%
Manganeso 1mg 52%
Vit B5 (Ac Pantoténico) 1.9mg 19%
Vitamina K 9mcg 11%
Selenio 8.2mcg 12%
Potasio 1246mg 36%
*Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta diaria de 2.000 Calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

La información nutricional de este alimento fue tomada de la base de datos de la USDA y fue actualizada por última vez el 10/05/2020.

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