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Muffins de chocolate y blueberries

Productos8 PersonasTiempo de preparación20 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total40 mins

¡Estos muffins son deliciosos! Para los amantes del chocolate y de comer saludable este postre es para ustedes. Y ahora que estamos en navidad son perfectos para llevar a novenas, cenas de navidad, compartir con amigos y familia.

Muffins de chocolate y blueberries plant based (veganos) - tolá recetas

 2 Bananos muy maduros
 1 taza Blueberries (arándanos)
 1 taza Avena
 1 taza Harina integral
 1 ½ tazas Panela
 ¾ taza Mantequilla de maní
 ½ taza Cacao en polvo
 ¼ taza Leche de almendras
 1 cucharilla Polvo para hornear
 1 cucharilla Esencia de vainilla
 1 cucharilla Pumpkin spice
 ½ cucharilla Bicarbonato
 1 pellizco Sal
1

Organiza todos tus ingredientes a la mano y precalienta el horno a 180ºC

2

Pela y haz puré los bananos en un bowl grande y agrega todos los ingredientes líquidos.

3

Mezcla muy bien, puedes hacerlo a mano o con ayuda de una batidora, lo importante es que todos los ingredientes se integren muy bien.

4

Luego, agrega los ingredientes secos y mezcla de forma envolvente hasta que se cree una masa homogénea

5

Vierte la mezcla en tus capacillos favoritos, dejando 2 centímetros libres para que la masa crezca. Posteriormente, agrega los blueberries encima de cada uno.

6

Lleva los muffins al horno durante 20 minutos o hasta que al insertar un palillo éste salga limpio.

7

Finalmente, déjalos reposar a temperatura ambiente hasta que se enfríen y ¡listo!

Información nutricional

8 raciones

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